Et si ce malaise… c’était le syndrome de l’imposteur ?

Souvent méconnu, le syndrome de l’imposteur peut générer un mal-être profond. C’est le point commun que j’observe chez la plupart des personnes que j’accompagne : les managers de proximité et les élus du CSE.

Les managers de proximité, souvent promus pour leurs compétences métier, doutent de leur légitimité à encadrer une équipe… dont ils faisaient partie hier encore.

Le passage de “collègue” à “manager” est alors vécu comme une épreuve silencieuse, surtout lorsque la prise de poste se fait sans accompagnement ni clarification du nouveau positionnement.

Les élus du CSE, eux aussi, doutent d’eux malgré leur élection.

Pourquoi ?

Parce qu’ils manquent parfois de connaissances pour se sentir crédibles face aux salariés.

Ils peinent à prendre la parole face à l’employeur, souvent dans une relation hiérarchique directe.

J’entends alors :

“Je suis ouvrier… qui suis-je pour parler sécurité au patron ?”

“Je suis élu et chef d’équipe, comment contredire une directive de l’entreprise ?”

“Je vois que mon collègue va mal, mais je ne suis pas psy…”

Dans les deux cas, ces collaborateurs apprennent sur le tas, par l’expérience, de manière autodidacte, apprentissage encore peu valorisé en France.

Résultat :

Ils développent des compétences, des postures, des réflexes, mais n’en ont pas conscience, car personne ne les aide à reconnaître leur évolution.

Et si on faisait le point ?

Pose-toi un instant et réponds à ces quelques questions :

Qu’es-tu capable de faire aujourd’hui que tu ne savais pas faire avant ?

Qu’as-tu cru longtemps impossible, que tu réalises maintenant sans t’en rendre compte ?

Quelles compétences relationnelles ou de communication as-tu développées ?

Comment ton niveau de confiance a-t-il évolué depuis tes débuts ?

Et si tu débutes dans ce rôle, alors demande-toi :

De quoi aurais-tu besoin pour te sentir plus légitime ?

Qu’as-tu besoin d’apprendre pour gagner en aisance ?

Quel type d’accompagnement te serait utile ? Et auprès de qui te sentirais-tu bien accompagné(e) ?

Si tu étais pleinement à l’aise dans ce rôle… à quoi le verrais-tu ?

Et si tu veux avancer… je suis là pour ça !

Moi… et la team Dice Academy !

Ils l’ont vécu. Et vous ?

“J’avais peur de prendre la parole. Maintenant, mes collègues me remercient après chaque réunion.”

— Karim, secrétaire CSE dans l’industrie

“Je croyais que je devais tout savoir tout de suite. J’ai compris que j’avais juste besoin d’un bon cadre et d’un bon coach.”

— Julie, manager logistique

Ce qu’on te propose concrètement :

– Du coaching individuel ou collectif

– Des formations immersives et ludiques

– Des ateliers sur la posture, la communication et le leadership

Et le tout adapté à ton rythme, tes contraintes et tes besoins !

Alors, on commence quand ?

Si tu doutes de toi c’est le signe que tu as envie de bien faire.

Et ça, nous, on sait en faire une force